当前位置: 玩彩网 > 联系我们 > 正文

这6件“变美小事”,持续做,10年后你会比同龄人看起来更年轻

作者:admin 发布:2022-08-04 12:09 | 点击数:

为了变美,姑娘们曾经经历过哪些特别挫败的事情呢?

有人说是减肥,上来就定目标,一个月要减十斤,为此节食、大剂量运动、天天盯着体重秤,结果快速脱水、造成反弹、越减越难;

有人说是整容,去隆了个鼻子、做了个美瞳线、接了个假睫毛、下巴打了个玻尿酸、嘴巴做了个M唇,结果却不尽人意;

还有人说是穿搭,上来就买时尚的衣服、去理发店弄了个洋气的发型,但自身的自信度和驾驭力不够,往往穿起来不自在、畏缩、得到负面评价……

这些急功近利的改变,有些在短时间内可能会快速见效,但是长远来看,却是效率最低的手段。

有句话说:慢,才是最快的捷径。

变美也是一样的道理,很少有啥是马上就能见效的,拿化妆来说,它貌似是最快的变美方法了。

但是,假如你是新手,化一次很有可能要用一个小时,练习一个月后,你才会顺溜很多、变成半个小时,一年以后,老手的你10分钟就能出门了。

看到没?这就是时间的复利。

所以,姑娘们如果想要得到“美”这个结果,你就需要把更多的时间花在一些有利于变美的正确的事情上,比如,培养良好的生活习惯、保持开敞的内心等等。

接下来,和大家分享6个容易简单、不需要动用意志力就能坚持做的“变美小事”,让你在10年后比同龄人看起来更年轻。

1、防晒

咱们先看一张经典的图片,这个送奶工人每天开卡车送奶,朝着太阳那一面老化得非常明显。▼

不好好防晒,除了皮肤会出现色斑、深皱纹、干燥、萎缩等“光老化”现象,还很有可能会有发生病变。

所以,防晒真的太重要了,它是一切保养的基础。

生活中,只要有太阳光,不论阴晴,不分四季,我们都要做好防晒工作,因为即使是阴天,也是有紫外线辐射。

日常防晒时,姑娘们要养成出门打伞、戴帽子和太阳镜、涂防晒霜的习惯,并且不要长时间暴露在太阳光下。

2、保持眼部紧致

都说眼睛是心灵美的“传达之道”,紧致的眼部状态,能给你的五官加分。所以女人每日的保养,可别忘了涂眼霜这个小小的步骤,千万别用水乳霜带过眼周就算,眼周肌肤的薄弱是需要用到专门的眼霜才行。

不然随着年龄渐长,水乳霜满足不了眼周肌肤的“胃口”了,若是长出了条条细纹,到时候想要填平就麻烦了~

3、出门化淡妆

精致的女人从不会素颜出门!大多数的女人,皮肤都会有瑕疵,比如说毛孔粗大、黑头一大堆、眼袋黑眼圈等等,因此出门化个淡妆,不求浓妆艳抹,只需要轻遮瑕疵。

要知道“皮肤一白,遮百丑”,化妆不仅仅是一种社交礼仪,这是女人美貌的一种战略。

涂个底妆,画个眉,擦个口红,整个人的气色显得大不同了。

4、面中部有力

如果一个人年纪轻轻面中部就下滑,或者说话、笑的时候完全不发力,会给人一种情绪内耗大、不是很快乐的感觉。

相反,如果面中部很饱满、起伏有力,会让人觉得生命能量特别强、生机勃勃。

所以,姑娘们平时要好好练习面中部,让它饱满有力,给人传递更积极向上的感受。

日常训练方法也很简单:

隆起你的面中部,嘴巴和下巴保持放松,眼睛、鼻子不动,做标准的“假笑”动作,每次15s,循序渐进。

5、打开肩背、拉长脖子

很多姑娘平时有脖子前伸、驼背的习惯,这会让你看起来畏缩、萎靡,给人一种无力、老态感。

有条件的姑娘,可以去做一对一的形体矫正训练,这个不是靠意识就能解决的,必须要经过一段时间的训练,让肌肉形成记忆,变成无意识的行为。

没时间的姑娘,可以每天做一下打开肩背的动作。

另外,还可以双肩下沉、下巴内收、头向上拔、把脊柱拉开,坚持做5次深呼吸,呼气时间要长,这可以增加面部、眼部的血液循环。

6、坚持头发保养

一头乌黑柔亮的秀发有多重要就不需要再提了,想象一下就知道,它能让你显年轻好几岁,而且还能给你的形象加分不少!无论走到哪里,都能让人忍不住多看几眼。

另外发型真的很重要,很多“大妈发型”真的害人不浅,一下子把人显老10岁,不要盲目跟风。找对发型加上穿衣风格,真的能让你显年轻好几岁。精致的妆容和合适的发型可以真正改善你的外在形象,让你看起来更前卫。但回头看,一头干枯的黄头发会显著降低你的形象。

事实上,最简单的头发护理工作就是洗头和保护。但是你学过洗发水的方法吗?洗发水不仅仅是清洁你的头发,而是让你的头发柔软,柔软,不易刺激。

首先,在你洗头之前,你必须用一把木梳子梳理你头发的死结,并将它均匀地铺在你的肩膀上。

你使用木制梳子的原因是你的梳齿一般都很宽,这样可以更有效地保护你的头发不脱落。

其次,想成为具有高级感的女人对于吹发产品的选择也应该非常重视。

许多传统的吹风机不仅会损害你头发的质量,而且吹出的温度非常高,时常吹着吹着感觉头发很烫!头发的水分和一些营养物质全部蒸发掉了,对头发的损伤非常大,吹完后的头发看起来就像一把稻草,非常难看。而传统的吹风机,高辐射,也对身体有影响!

所以推荐这款Halaiton吹风机,它和Dyson是同一家公司生产的。为了开发这种吹风机,投资了103名工程师、美发师和造型师对1600公里以外的真实头发进行测试。

独特风格

一个原创的独特造型,一个完整的未来感。

Halaiton吹风机具有独特的造型,加上3000W的高功率和沙龙级的大风量,可以让您快速吹干头发而不会损坏头发!

Halaiton吹风机每次吹发都是为了补充头发的水分,也有助于改善头发质量,平滑粗糙度。

Halaiton采用纯铜发动机,耐用、快速、低能耗、静音运行

即使在安静深夜吹头发也不会影响你的家人或者室友睡觉!

智能控制技术

事实上,普通的产品很难保持恒温,通常吹得越久温度就越来越高。为了避免吹风机在使用过程中突然升温造成热损坏,Halaiton还配备了智能温度控制技术,该技术每秒测量温度超过40次,并随时间调节空气温度,防止头发在高温下水分蒸发。

蓝光负离子

独创蓝光负离子技术,保护头发,锁住头发的水分改善头发分叉,让头发看起来更有光泽,并且让你的头发在冬天也不会产生静电。

严格选材,保证质量

伟大的戴森品牌由同一个厂生产,严格选择材料,保证质量

它具有耐高温和阻燃技术,保证了您使用电器时的安全

各种干发模式,一键切换冷热风

操作简单舒适,各种干发模式,冷风和热风随意切换,都能快速吹干头发

迷人时尚,可选择五种颜色

赶快为你的家人准备一个!无论是个人使用还是当做礼品送人,都非常适合!

点击下方商品卡即可购买!

Powered by 玩彩网 @2018 RSS地图 HTML地图